В своей книге Бханте Хенепола Гунаратана анализирует содержание "Карания-метта-сутты" - ключевого текста традиции тхеравада, посвященного любви и доброте, и предлагает простые и понятные методы медитации для развития этого качества.
Аудиокнигу Любящая доброта простыми словами. Практика метты вы можете слушать онлайн
бесплатно прямо на сайте.
Comments