Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему

Автор

: Педрам Шоджай

Исполнитель

: Роман Волков

Жанры

: Эзотерика,

12:16:02

Известный восточный доктор и эксперт по медитации, Педрам Шоджай, предлагает план избавления от повседневных проблем, таких как стресс, бессонница и усталость, за 100 дней. В книге автор дает конкретные советы по питанию, упражнениям и медитации, которые помогут каждому городскому жителю преодолеть трудности жизни в мегаполисе.

Аудиокнигу Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему вы можете слушать онлайн бесплатно прямо на сайте.