К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Автор

: Ольга Примаченко

Исполнитель

: Варвара Шалагина

Жанры

: Психология, философия,

00:00

Устали быть удобной для всех? Надоело жертвовать собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»? Пора отнестись к себе по-взрослому: с нежностью. Аудиокнига журналиста, экс-главреда LADY.TUT.BY Ольги Примаченко «переводит» чувства, сомнения и плохое настроение на понятный язык и помогает расставить приоритеты. Вы проработаете страхи в отношении своего тела, научитесь общаться так, чтобы было комфортно именно вам, и создадите пространство для жизни вашей мечты. «К себе нежно» – это эмоциональная поддержка, когда грустно, и грамотная психотерапия, когда сложно. Включите руководство по новому отношению к тому, без кого жить невозможно!

Аудиокнигу К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя вы можете слушать онлайн бесплатно прямо на сайте.